1、酵素浴温度越高越好吗?
一般温度为60度左右。在浴箱内的时间为15分钟。时间因人而异，体质虚弱的适当减少时间，时间不宜超过20分钟。全部流程时间包括，更衣、入浴、淋浴等，共计1个小时左右。
2、多长时间洗一次酵素浴比较好?
如果一般是症状改善性的，可以连续洗浴10-15次，连续浴3个月-6个月，酵素浴直销，因个人身体状况不同时间也有变化，如果是保养性的，可以每周2-3次，具体没有时间的限制。
酵素俗称“酶”，是维持身体正常功能、促进了新陈代谢、进行组织修复等所必需的生命元素。酵素与人体健康息息相关，所有的身体活动几乎都需要酵素参与，是细胞的代谢、新生、分解、消化等必不1可少的重要介质，所以酵素又被称为生命之源。
酵素浴酵素浴中使用的松柏木屑通过热能产生的气体中含有大量负氧离子。另外，大自然森林中的空气中覆盖着浓度较高的负离子空气，大量呼吸负离子空气，可以使人体提高自愈能力，改善神经、血液、呼吸系统等。酵素浴又被称为植物酵素温浴。
酵素获取途径
从外部制剂中获取酵素，现代工业的发展为人类提取酵素提供了非常便利的条件，人类已经可以从各种食物和动物中提取出酵素，通过加工可以生产出利于保存和运输的酵素制品供需要补充酵素的人群食用。
当然获取酵素的途径还有泡酵素浴，酵素浴槽里面的数百种酶可以在人体热舒后进入体内进行活动，这也是一种补充酵素的方法，而且通过酵素浴的高温功效可以对人体达到内外兼治的效果。
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