酵素浴是一种干式植物生化温浴法,体验流程有哪些?
近些年风1靡大江南北的酵素浴,渐渐成为一种成熟的养生方式。酵素浴是一种能让全身心得到放松,让身体从内而外的排泄毒1素、大量发汗、祛湿驱寒、缓解疼痛的干式植物生化温浴法。每次泡了后,都会改善人体的血液循环,就如同一个人锻炼可以强身健体一样。这么好的养生方式,肯定会有读者想问酵素浴体验流程有哪些?
首先选好酵素浴店后,进店后,我们一起来看看入浴的流程是怎样的?
酵素浴的工作人员会细心地指导,所以谁都可以放心去泡。顾客可以放松身心,尽情享受酵素浴带来的效果。
1、身体准备:脱下衣服,换上挡胸、短裤,酵素浴品类,穿上酵素浴连体服;
2、进入酵素池:工作人员根据个人的体格挖合适的浴坑,进入坑内,确认头尾位置;
3、埋锯末:将锯末覆盖住人的全身,一直到脖子,进行15分钟温浴;
4、擦汗:工作人员用温毛巾为客人擦汗;
5、半身浴:充分出汗后,抬起上半身,腰部固定,泡半身浴;
6、出浴,并检查锯末粘附情况:如果全身都紧紧地粘满了锯末,是发透了汗的证据。没粘锯末的部分,发汗不足,表明身体该处有不适或瘀阻;
7、打扫锯末:用刷子将身上的锯末掸掉。请务必去酵素池外掸;
8、洗淋浴:用淋浴冲掉残留的锯末和汗,请不要使用香皂类洗浴用品,仅用清水冲洗;
9、放松:酵素浴后会继续出汗,应让身体充分休息直到消汗,并适当补充水分。(注:挡胸、短裤、头套、浴衣、毛巾、养生茶由美容院准备。身体有不适的部位时请与工作人员咨询。初次入浴者,可能由于紧张,也不出汗,渐渐掌握了酵素浴的诀窍后,就会出汗了。)
随着科技的进步,人民生活水平的不断提高,追求健康与长寿已是人们共同的理想和目标,不管是在中国,还是在国外,健康养生产业是越来越热门的产业,正处于快速上升态势,市场前景广阔。酵素浴自2009年开始进入中国市场,经过八年的平稳发展凭借着方式,健康的理念,原料,良好的效果。那么,你们知道什么叫酵素浴吗?
酵素俗称“酶”,是维持身体的因素。所有的身体活动几乎都需要酵素参与,是细胞的代谢、新生、分解、消化等必不1可少的重要介质,所以酵素又被称为生命之源。
酵素浴中使用的红豆杉木屑、松柏木屑通过热能产生的气体中含有大量负氧离子。另外,大自然森林中的空气中覆盖着浓度较高的负离子空气,大量呼吸负离子空气,可以提高自愈能力。酵素浴又被称为健康的干式温浴法。
酵素浴采用内驱外吸的方法。当身体被木屑铺盖,大约15分钟左右,体内大量排汗,通过酵素作用,皮肤呼吸,因为木屑比重较轻对心脏没有负担,同时呼吸松柏木的香气让我们感到舒缓神经,身体轻松,心情舒畅。酵素浴可以改善体质的功效。
酵素浴是一种男女老少皆宜、受众面广的养生新方式。并且不限制场地、人员、技术等影响。
做酵素浴到底应不应该穿浴服?
那么问题来了不穿浴服是不是要洗澡?酵素浴之后可以立刻洗澡吗?答1案很清晰,拔1罐刮痧大家应该都做过,做过之后是不允许洗澡的,因为毛孔张开,洗澡容易进寒气,所以做酵素浴当然要穿浴服。
另外:从顾客心理上讲的话穿上专1用的酵素浴服会感觉干净、卫生。从消费档次上讲穿上专1用的酵素浴服店会感觉更好。
从酵素浴养护上讲穿上浴服好打理酵素浴房间,不会弄的很脏。
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